Editorial E.L.A.

Colección: Textos básicos de Yoga

En esta sección se agrupan libros de yoga de distintas escuelas y facetas, pero todos de reconocida solvencia.

Los orígenes del Hatha Yoga (Edición bilingüe comentada, traducida del sánscrito directamene)

Alicia Souto

30 €

El yoga de Patanjali
Los yoga sutras

José Antonio Offroy Arranz

25 €

Viveka Chudamani

(La joya suprema del discernimiento)

Sankara

12 €

La filosofía Shamkya y el yoga

Heinrich Zimmer

13, 95 €

El Hatha Pradîpikâ, el Gheranda Samhitâ y el Goraksa Shataka, los libros básicos del Hatha Yoga, traducidos y comentados directamente del sánscrito, en una edición crítica, con objetividad, rigor académico y la máxima fidelidad a los textos originales.

La traducción de los sutras, se ha mantenido en las cuatro secciones originales (padas) del texto. En cada recuadro, se presenta un sutra en alfabeto devanagari, seguido de su transliteración y traducción directa; a continuación se incluye un pequeño glosario con frases o términos transliterados. Al final, figura la versión completa del Yoga Bhasya en alfabeto devanagari transliterado. y se incluye un glosario con todos los términos que aparecen en la obra de Patañjali.

Viveka Chudamani (la joya suprema del discernimiento), es un poema sánscrito, donde se expone la filosofía del Vedanta Advaita y que se presenta en forma de 580 versos. Describe el desarrollo de "Viveka", la facultad humana de la discriminación, como la tarea central de la vida espiritual y la llama la joya de la corona entre los elementos esenciales para Moksha (la Liberación). 

"Samkhya y Yoga, se consideran en la India como gemelos, los dos aspectos de una sola disciplina. El Samkhya ofrece una exposición teórica básica de la naturaleza humana, enumerando y definiendo sus elementos, analizando su forma de cooperación en el estado de unión (bandha), y describiendo su estado de separación en la liberación (moksa), mientras que el Yoga trata específicamente de la dinámica del proceso de desenmarañado, y describe las técnicas prácticas para la obtención de la liberación, o el "aislamiento-integración" (kaivalya)". 

Yoga para embarazadas

Libro + DVD

Víctor M. Flores

28 €

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Yoga,

una puerta abierta a la salud

Prevención y rehabilitación

Víctor M. Flores y G. Tarodo

22 €

Diccionario Práctico

de Yoga

Víctor M. Flores

20 €

Introducción al vedanta

Swami Ritajananda

13,5 €

Un libro práctico y documentado, para seguir paso a paso el embarazo y prepararse para un parto más sencillo. Incluye ejercicios, respiraciones y consejos de matronas y profesionales que actualmente trabajan en maternidades y hospitales. El yoga antenatal proporciona entre otros los siguientes beneficios:
Conserva la flexibilidad corporal.
Mantiene la agilidad muscular.
Ayuda a un parto normal y una rápida reconstrucción corporal.
Mantiene sosegada a la mente.
Ayuda al control de la respiración. Evita la ansiedad, etc...

El resumen de nuestro método se va a fundamentar en estos tres pasos, igualmente importantes aunque se puedan practicar de forma independiente: respiración, asanas y meditación. Con capítulos especial mujer.

La aplicación terapéutica del yoga, consigue la recuperación emocional el paciente y su reforzamiento psíquico, ayudándole a superar el estrés.

Este diccionario práctico recoge los términos del mundo del yoga, lo que inevitablemente, le relaciona con el hinduismo, el vedanta, la filosofía shamkya y otras, así como con esferas de conocimiento de tipo psicológico, sutil y metafísico.

El vedanta, es una técnica de liberación: liberación del dolor, de la ignorancia, del deseo, de los venenos de la mente, de la oscuridad espiritual. Es un vehículo para pasar de la orilla de la servidumbre a la orilla de la libertad. El Vedanta nos exhorta a hallar nuestra real naturaleza mediante la auto-indagación y el desarrollo de la sabiduría.

 

Vijnana Bhairava Tantra

Técnicas de meditación

(Comentado por Ramiro Calle)

12 €

Aprender a respirar

Ramacharaka

12 €

Hidroterapia yogui

Tratamientos internos y externos

Ramacharaka

13,50 €

Filosofía del yoga en 14 lecciones

Ramacharaka

15 €

Está compuesto por técnicas tántricas milenarias. En su argumento, la diosa Shakti, le pide a Shiva que le revele cual es la esencia del camino hacia la realización de la realidad más elevada y como respuesta Shiva la

describe 112 formas de ingresar al universal y trascendental estado de conciencia.

Aprenda a respirar con uno de los libros más vendidos sobre el tema, para cantantes, submarinistas, deportistas y quienes quieran desarrollar ampliamente su capacidad pulmonar o tan solo respirar bien. Con ejercicios para relajarse y reactivarse. Didáctico e ilustrado.

A través del tratamiento interno y externo con el agua, se pueden prevenir y curar multitud de enfermedades. Ahora ilustrado con numerosas y nuevas fotos explicativas.

La presente obra constituye un resumen fácil y completo sobre los aspectos más importantes de la filosofía del yoga, que se encuentran apenas tratados parcialmente en diferentes libros. Para conocer lo que aquí se plantea sería necesario leer una multitud de obras sobre varios temas tan dispares como complicados y que aquí se presentan reunidos en un solo libro, en forma de 14 lecciones correlacionadas. 

Bhagavad Guita

(texto completo e interpretado)

Franz Hartmann y Annie Besant

14 €

Kabir

Poemas místicos

Rabindranath Tagore

12 €

Sadhana

La vía espiritual

Rabindranath Tagore

13,50 €

Upanishads

(Selección de Norberto Tucci)

12 €

Arjuna (el hombre) se halla en el campo de batalla (el campo de acción) entre los dos ejércitos enemigos, compuestos el uno de los poderes superiores del alma (los Pandavas), y el otro de los poderes inferiores (los Kurus). Allí está el hijo de Kunti (del alma) enfrente de sus parientes, hijos de Dhritarâshtra (la existencia terrestre) y se encuentra amenazado por el egoísmo, la obstinación, la presunción, la ilusión de sí mismo y sus pasiones, el deseo, la emoción, el odio, la ira, etc.; pero también de su lado hay valientes guerreros...

Según la mística oriental, todos buscamos a Dios y el motivo único de nuestra vida es encontrarlo y realizarlo. Para Dios todos somos iguales, puesto que todos somos una parte de Dios.

La única salvación del alma se produce por el conocimiento de Dios y por su comprensión, es decir a través de la reunión con Dios que está en nosotros mismos. No se necesita de otro agente externo, de personas, instituciones, ceremonias o prácticas; basta con unirse, conocer y comprender al Dios del que ya formamos parte y se encuentra en nuestro interior..

El objeto de este libro no ha sido el de hacer un tratado filosófico, ni ha sido abordado desde un punto de vista académico. Es para que los lectores occidentales tengan la oportunidad de entrar en contacto con el antiguo espíritu de la India tal y como se revela en los textos sagrados y como se manifiesta en la vida de hoy.

Los Upanishads completan y comentan la filosofía de los Vedas. Destinados para ser leídos por quienes ya han alcanzado una cierta evolución en la vida. La presente edición contiene los más significativos.

La palabra Upanishad viene del sánscrito Upa-ni-shad y quiere decir una sesión, una instrucción o una lección a los pies del maestro.
Los Upanishads son unos estudios espirituales, de extensión variable, basados en la enseñanza de los Vedas y constituyen un tesoro de valor incalculable para toda la humanidad. Han sido compuestos entre el año 800 y el 400 a. de C. y tratan de una manera sistemática aquellas cuestiones planteadas en los Vedas, formando así parte de la cultura vedanta o de los Vedas.

Bhagavad Gita

Versión íntegra del clásico hindú, al alcance de todos

Annie Besant

8,90 €

Desde que Wilkins tradujo en 1785 el Bhagavad Gita o "Canto del Señor", que es una parte del Mahabharata, quedaron sorprendidos los literatos europeos por aquella revelación del nuevo mundo, por aquel inopinado descubrimiento de un nuevo y vastísimo campo en el que tenían sus originarias raíces las ciencias, artes, letras, religiones y filosofías, las civilizaciones en suma, de los países de Occidente.

Pauther y G. Brunet

Los himnos mágicos del Rig-Veda

13,50 €

Los himnos del Rig-Veda, son los más antiguos vestigios que se conservan de la tradición hindú y la parte más antigua de los cuatro libros de los Vedas, derivándose la mayor parte de esta obra de ellos.
Se transmitían por tradición oral y se utilizaban en sacrificios rituales, hasta que fueron puestos por escrito en escritura Gupta o Siddham y en sánscrito, alrededor del siglo XI de nuestra era, y más tarde en lengua devanagari y en otros dialectos hindúes.
Sus más de 1000 himnos, compuestos por más de 10.000 versos, están organizados en 10 "mandalas" o círculos sagrados, dedicados a los dioses, muchos de ellos Arios, a los cuales se les invocaba para conseguir sus favores en aspectos materiales de la vida, como obtener la riqueza, la prosperidad y la victoria en la guerra.
Cada uno de estos 10 mándalas, está formado por suktas, hechos de versos ó rich, de cuyo plural richas, viene el nombre Rig-Veda.
Así, la palabra Rig-Veda, está compuesta de rich o richa: “versos sagrados” y vedah: “conocimiento”.

Cuentos indios

de príncipes y princesas

Norberto Tucci

13,50 €

Princesas que irradian luz y belleza, príncipes y princesas que luchan y superan todo tipo de pruebas para conseguir a su pareja amada, un chico del pueblo que consigue el amor de una princesa, el destino que a veces resulta inevitable...
Una selección de las más bellas y fantásticas historias indias de amor, que transcurren entre bellos palacios y preciosos lugares de ensueño. Para divertirse leyendo y además aprender de la experiencia.

Hitopadeza

Narayana

Antiguas fábulas hindúes

13,50 €

Hitopadeza, son una colección de fábulas escritas en sánscrito, en prosa y en verso, durante el siglo XII. Forman parte del Panchatantra y son una exposición sobre el arte de gobernar y de vivir, que se realiza de una forma fácil de entender para los jóvenes príncipes hindúes.

Muchos autores afirman que estos relatos hindúes, son también los que han dado lugar al género que ahora llamamos fábula

 

Cuentos para que Pien-zen

Norberto Tucci

13,50 €

2ª edición

Una selección de historias zen, que nos hacen reflexionar de forma positiva, sobre distintas facetas de nuestra vida diaria. Para entretenerse e iniciarse en el zen
IDEALES PARA LEER ANTES O DESPUÉS DE CADA  CLASE DE YOGA O MEDITACIÓN

Gandhi, 

un místico de la política

Ramiro Calle

12,60 €

Una biografía acompañada de fotos y frases célebres. Gandhi era un yogui de la acción (karma yogui), aunque no poseía la absoluta paz mental y emocional del yogui. Su libro preferido era el Bhagavad-Gita. Enseñó una gran verdad al mundo: que el camino de la no-violencia es el camino de la rectitud, el único que el hombre justo y honesto debe recorrer. 

Ramana Maharshi, 

un místico de la espiritualidad

Ramiro Calle

13,40 €

Esta biografía incluye además de una gran cantidad de fotos, 115 de sus aforismos, seleccionados por su autor, que he viajado varias veces al ashram de Ramana para vivir in situ esa atmósfera, a través de los cuales podremos conocer en una “sipnosis” sincrética su pensamiento.

OM Shree OM
Mente, cuerpo y espíritu de la enseñanza del yoga para niños


Christine McArdle Oquendo

17,90 €

En este manual, empiezo revisando porqué practicamos yoga con niños. Los próximos capítulos discutirán los elementos de estilo que considero que es importante introducir en las clases de yoga para niños. También incluirán reflexiones y recomendaciones sobre el rol del profesor, sobre cómo desarrollar lecciones y programas de estudio, cómo tratar a su salón de clase, y cómo ver su trabajo con niños de todas las edades. Habiendo establecido esto, paso a discutir la práctica de la enseñanza en sí y cómo me guío por los Principios Universales de Alineamiento™ del Anusara Yoga, seguido por Actividades de Yoga / Actividades de Conciencia Plena, que incluyen las prácticas notables e indispensables de pranayama, mantras, mudras, meditación, prácticas de atención plena, y otras actividades que llamo «Viajes Épicos de Yoga para Niños». Para finalizar, comparto algunas canciones de ejemplo y las lecciones que he encontrado más divertidas y exitosas.

Rabindranath Tagore 

un místico de la literatura

Ramiro Calle

EN PREPARACIÓN

Una biografía acompañada de fotos y selecciones de sus obras..

 

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