En esta obra se aborda de una manera fácil y bien explicada todo lo que necesitas saber para aprender a practicar la meditación en poco tiempo de manera segura y asequible. Con la seguridad de Ramiro Calle, uno de los pioneros sobre estos temas en España, que lleva más de 30 años practicando día a día esta y otras disciplinas como el yoga.
14.95€ Comprar
Meditaciones dirigidas, para que más adelante practiques solo tú. La meditación es un método de perfeccionamiento cuyas finalidades son el mejoramiento físico y mental, el desarrollo humano y la armonía somática. Tiene varios beneficios: favorece la mente, el sistema emocional y el cuerpo; mejora la atención mental, da calma y…
Estas sugerentes narraciones forman parte del legado espiritual de la humanidad. La espiritualidad de la India es una espiritualidad viviente y las enseñanzas se han ido transmitiendo de maestro a discípulo desde la noche de los tiempos. Bellas historias para niños y adultos ya que son siempre adogmáticas, encantadoras y…
Desde principiante hasta dificultad básica, la mejor introducción para conocer el yoga. Ideal para iniciarse en teoría y práctica en el yoga; con sus orígenes, características y efectos en el cuerpo humano. Contiene las posturas acompañadas de imágenes, además de explicaciones sobre la respiración, la relajación y meditación. Este libro…
La meditación y sus beneficios explicada fácilmente. Incluye teoría y meditaciones y visualizaciones para superar la ansiedad y el estrés. Con la explicación de más de 30 tipos de meditaciones. Se puede adquirir en libro sólo o con CD de audio, con ejemplos de meditaciones dirigidas. La meditación y sus…
En todos los humanos se manifiesta la energía cósmica, (llamada Shakti) porque el hombre es una representación del macrocosmos. Esta energía superior aparece en el hombre como Kundalini (enroscada o serpiente). Cuando el kundalini asciende hasta el vertex de la cabeza, sobreviene la iluminación.
¿Quién no tiene un día difícil? ¿Quién no experimenta abatimiento o incluso signos de depresión en alguna ocasión? Pero bien diferente es cuando se van dando una serie de signos que evidencian a todas luces que uno puede estar deslizándose hacia el precipicio de la depresión, síntomas como: tedio habitual,…
Los yogas más sutiles y menos conocidos: Mantra, Kundalini, Nada, Kriyas, Shaiva, etc., explicados para todos. En un libro de formato grande. Hay numerosos yogas o modalidades yóguicas. Se puede distinguir entre los yogas tradicionales (radja-yoga, gnana-yoga, bhakti-yoga, karma-yoga) y los yogas -más tardíos- tantrizados o esotéricos, a los que…
En la primera parte de esta obra se examinan y exploran las espinas o estados aflictivos de la mente y en la segunda parte se proponen y estudian los estados mentales positivos que las deben sustituir. Para lograrlos debemos cultivar: el control de la mente y su aquietamiento; la neutralización…
Comprender la India es muy difícil, máxime tratándose de un subcontinente con una dilatadísima historia plagada de vicisitudes y que en la actualidad reúne a cerca de mil cien millones de personas; un país que es un riquísimo calidoscopio de razas, cultos, costumbres y modos de vida, y que se…
En esta obra se aborda de una manera fácil y bien explicada todo lo que necesitas saber para aprender a practicar la meditación en poco tiempo de manera segura y asequible. Con la seguridad de Ramiro Calle, uno de los pioneros sobre estos temas en España, que lleva más de 30 años practicando día a día esta y otras disciplinas como el yoga.
Fer M. –
Leyendo el libro aprende meditación, acompañado del CD he conseguido comenzar a meditar de manera realista. A mi me ha ayudado bastante ponerme el CD, me lo pongo en casa y tranquilamente lo he conseguido. Si te pones a meditar tu sol@ es bastante difícil… Gracias, por la ayuda. PD: la voz de Ramiro Calle es bastante relajante y acompaña el momento. Saludos!