CD Relajación, fácil, rápida y segura

CD Relajación, fácil, rápida y segura

Ramiro Calle


1. Introducción. Beneficios de la relajación y cómo practicar. (19:38 min). 2. Técnicas de control respiratorio (4:16 min). 3. Relajación breve con música (7:07 min). 4. Relajación profunda y completa (21:15min). Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y con su utilización regular.

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Descripción

1. Introducción. Beneficios de la relajación y cómo practicar. (19:38 min).
2. Técnicas de control respiratorio (4:16 min).
3. Relajación breve con música (7:07 min).
4. Relajación profunda y completa (21:15min).
Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y con su utilización regular.

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