Una guía para comprender la base de la meditación vipassana y del mindfulness, el “Camino de la Atención” de Buda, conocido como “Satipatthâna”. Para aplicarla y en la vida diaria. “Debo asegurar con toda franqueza, que esta obra no debería faltar entre aquellas de habitual lectura, no solo del que simpatiza con el budismo, sino de todo buscador de lo Incondicionado y de la liberación definitiva de la mente”. Ramiro Calle
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Si las sensaciones son contempladas como burbujas que se inflan y se desinflan, su conexión con la avidez o la aversión será más y más debilitada, hasta que finalmente se quiebre esa atadura. Mediante esta práctica, el apego a gustos y disgustos será reducido y un espacio interior será conquistado…
En forma de cuento, se nos presenta a la mente como una ciudad densamente poblada, pero al igual que las ciudades difieren enormemente unas de otras, también lo hacen las mentes. En nuestra parábola hemos elegido un único tipo de mente y una única topografía ciudadana. El abierto contraste entre…
Una guía para comprender la base de la meditación vipassana y del mindfulness, el “Camino de la Atención” de Buda, conocido como “Satipatthâna”. Para aplicarla y en la vida diaria. “Debo asegurar con toda franqueza, que esta obra no debería faltar entre aquellas de habitual lectura, no solo del que simpatiza con el budismo, sino de todo buscador de lo Incondicionado y de la liberación definitiva de la mente”. Ramiro Calle
xicu –
Práctica budista. Creo que es una obra maestra por su sencillez y clara definición de la práctica de la concentración a través de la atención.
Jorge Silveira –
Fue rápido y serio. Muy bien lo que esperaba y forma rápida esta muy bien.
Marco –
Simply… Excellent!!! I have studied martial arts and deepening in an experiential knowledge, it is wonderful