Descripción
Una novela realista, que nos relata la vida de su protagonista principal, una mujer de edad madura, profesional y triunfadora, que tras una crisis, inicia un viaje por Europa para encontrar un sentido más profundo a su vida.
Una novela realista, que nos relata la vida de su protagonista principal, una mujer de edad madura, profesional y triunfadora, que tras una crisis, inicia un viaje por Europa para encontrar un sentido más profundo a su vida.
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La relajación, sus técnicas y sus tipos más importantes: Jacobson, Schultz, Progresiva, en 30 sesiones y por supuesto de relajación yogui, la base de las anteriores. Un libro de fácil comprensión explicado en teoría y práctica, con variados ejercicios para que practiques. *También disponible Libro +CD: 25 €.
En todos los humanos se manifiesta la energía cósmica, (llamada Shakti) porque el hombre es una representación del macrocosmos. Esta energía superior aparece en el hombre como Kundalini (enroscada o serpiente). Cuando el kundalini asciende hasta el vertex de la cabeza, sobreviene la iluminación.
Los yogas más sutiles y menos conocidos: Mantra, Kundalini, Nada, Kriyas, Shaiva, etc., explicados para todos. En un libro de formato grande. Hay numerosos yogas o modalidades yóguicas. Se puede distinguir entre los yogas tradicionales (radja-yoga, gnana-yoga, bhakti-yoga, karma-yoga) y los yogas -más tardíos- tantrizados o esotéricos, a los que…
La meditación y sus beneficios explicada fácilmente. Incluye teoría y meditaciones y visualizaciones para superar la ansiedad y el estrés. Con la explicación de más de 30 tipos de meditaciones. Se puede adquirir en libro sólo o con CD de audio, con ejemplos de meditaciones dirigidas. La meditación y sus…
1. Introducción. Beneficios de la relajación y cómo practicar. (19:38 min). 2. Técnicas de control respiratorio (4:16 min). 3. Relajación breve con música (7:07 min). 4. Relajación profunda y completa (21:15min). Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y con su utilización regular.
Aprende yoga con dos clases diferentes de 20 minutos cada una y alternarlas en casa o fuera como tú prefieras. Para principiantes, nivel medio o avanzado. Además incluye ejercicios de calentamiento, técnicas y ejercicios de control respiratorio y dos relajaciones. Practica Yoga con uno de los mejores y más reconocidos…
Los Cuentos orientales sobre el Amor, reúne cuentos que reflejan las numerosas manifestaciones del amor y las más diversas expresiones de la afectividad. Hay cuentos sobre la pasión, el amor de la pareja, la amistad, la fraternidad e incluso la última realidad o divinidad. Son cuentos cortos que resultan extremadamente…
Meditaciones dirigidas, para que más adelante practiques solo tú. La meditación es un método de perfeccionamiento cuyas finalidades son el mejoramiento físico y mental, el desarrollo humano y la armonía somática. Tiene varios beneficios: favorece la mente, el sistema emocional y el cuerpo; mejora la atención mental, da calma y…
Una novela realista, que nos relata la vida de su protagonista principal, una mujer de edad madura, profesional y triunfadora, que tras una crisis, inicia un viaje por Europa para encontrar un sentido más profundo a su vida.
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