Lograr el milagro de estar atento

Lograr el milagro de estar atento

Thich Nhat Hanh


El autor más leído en budismo después del Dalai Lama, nos ayuda a vivir cada minuto del presente y estar atentos. Un libro práctico, con ejercicios simples para hacer en la vida diaria. La atención mental nos libra del descuido y la dispersión, nos hace posible vivir cada minuto de la vida; la atención mental nos capacita para la vida. Esta filosofía de vida, más allá de un concepto religioso, busca hallar en el individuo la integridad y la calma interna.

14.95 Comprar

Descripción

El autor más leído en budismo después del Dalai Lama, nos ayuda a vivir cada minuto del presente y estar atentos. Un libro práctico, con ejercicios simples para hacer en la vida diaria. La atención mental nos libra del descuido y la dispersión, nos hace posible vivir cada minuto de la vida; la atención mental nos capacita para la vida. Esta filosofía de vida, más allá de un concepto religioso, busca hallar en el individuo la integridad y la calma interna.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Añadir una valoración

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.