Descripción
El libro de Yoga Mental y Meditación, incluye un CD práctico para llevar a cabo la meditación y trabajar con las emociones. Un curso completo de meditación que cuenta con la explicación de más de 30 tipos de meditaciones; se trata de la obra más completa para llevar a cabo la práctica de la meditación, escrita por el reconocido yogui Ramiro Calle. El CD que se incluye y que complementa al libro contiene la voz del autor con explicaciones, meditaciones y visualizaciones, para lograr llevar a cabo la práctica de la meditación de manera exitosa en poco tiempo.
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