Ramiro Calle
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14,95€Desde principiante hasta dificultad básica, ideal para iniciarse en el Yoga. Una introducción en teoría y práctica con sus orígenes, características y efectos en el cuerpo humano. Contiene las posturas acompañadas de imágenes, además de explicaciones sobre la respiración, la relajación y meditación. Incluye además ejercicios de calentamiento, respiratorios y…
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16,41€Aprende yoga con dos clases diferentes de 20 minutos cada una y alternarlas en casa o fuera como tú prefieras. Para principiantes, nivel medio o avanzado. Además incluye ejercicios de calentamiento, técnicas y ejercicios de control respiratorio y dos relajaciones. Practica Yoga con uno de los mejores y más reconocidos…
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33,00€El autor ha dicho de él: “Es mi libro más completo”. Los lectores opinan: “Una de sus obras maestras, de lectura obligatoria para neófitos y para avezados yoguis.””Un manual indispensable e imprescindible para sumergirnos en el verdadero y auténtico yoga dentro de la más pura tradición.” “En esta fabulosa obra,…
Hatha Yoga: Yoga físico
El Hatha Yoga restablece tu salud corporal y mental; es un excelente regulador de las funciones endocrinas, mejora el flujo de energía de los órganos vitales del cuerpo y los orienta hacia nuevos objetivos y desarrolla la concentración y los poderes analíticos de la mente.
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25,00€Desde principiante hasta dificultad básica, la mejor introducción para conocer el yoga. Ideal para iniciarse en teoría y práctica en el yoga; con sus orígenes, características y efectos en el cuerpo humano. Contiene las posturas acompañadas de imágenes, además de explicaciones sobre la respiración, la relajación y meditación. Este libro…
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25,00€En todos los humanos se manifiesta la energía cósmica, (llamada Shakti) porque el hombre es una representación del macrocosmos. Esta energía superior aparece en el hombre como Kundalini (enroscada o serpiente). Cuando el kundalini asciende hasta el vertex de la cabeza, sobreviene la iluminación.
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24,00€Los yogas más sutiles y menos conocidos: Mantra, Kundalini, Nada, Kriyas, Shaiva, etc., explicados para todos. En un libro de formato grande. Hay numerosos yogas o modalidades yóguicas. Se puede distinguir entre los yogas tradicionales (radja-yoga, gnana-yoga, bhakti-yoga, karma-yoga) y los yogas -más tardíos- tantrizados o esotéricos, a los que…
Relajación y Respiración
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15,90€1. Introducción. Beneficios de la relajación y cómo practicar. (19:38 min). 2. Técnicas de control respiratorio (4:16 min). 3. Relajación breve con música (7:07 min). 4. Relajación profunda y completa (21:15min). Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y con su utilización regular.
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25,00€La importancia y trascendencia de la respiración. La mayor parte de las veces respiramos superficialmente, incluso de modo entrecortado y no uniforme, y además no pocas veces por la boca, desaprovechando la capacidad que tiene la nariz de entibiar, regular y filtrar el aire. La respiración es una aliada extraordinaria,…
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14,95€La relajación, sus técnicas y sus tipos más importantes: Jacobson, Schultz, Progresiva, en 30 sesiones y por supuesto de relajación yogui, la base de las anteriores. Un libro de fácil comprensión explicado en teoría y práctica, con variados ejercicios para que practiques. *También disponible Libro +CD: 25 €.
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1 Leer gratis25,00€Sea cual sea el grado de su tensión corporal, en esta obra podrá descubrir cómo aliviarla, pues incluye la descripción, ejercicios e indicaciones de los métodos de relajación más adecuados para cada condición de tensión del cuerpo, ya sea ésta aguda, media o leve. Describe la relajación, sus técnicas y…
Meditación y Meditación Vipassana
¿Quién no tiene días difíciles, estados mentales o emocionales aflictivos, pensamientos neuróticos, comportamientos de abatimiento, momentos de decaimiento o ANSIEDAD?
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25,00€Se dirige directamente a todos aquellos que configuran la empresa, desde el empresario hasta todos los que trabajan en la misma, para proporcionar actitudes, enseñanzas, métodos y técnicas capaces de llevar al ámbito empresarial y al escenario laboral: equilibrio, sosiego, bienestar y armonía. Lo que te permitirá vivir tu trabajo…
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16,50€Un libro muy esclarecedor y útil para principiantes como para meditadores consumados. La meditación es el método más antiguo de transformación y mejora mental. Los frutos de la meditación pueden trasladarse a la vida cotidiana y vivir así la espiritualidad a diario. Así la meditación es un arte de vivir:…
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25,00€Una gran mayoría de personas no disfrutan de una verdadera y rica vivencia de sosiego y están, incluso sin percatarse de ello, desasosegadas, viviendo con una sensación de agitación a la que aparentemente se habitúan, pero que interiormente las va minando o les sustrae la verdadera paz interna y el…
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25,00€La meditación y sus beneficios explicada fácilmente. Incluye teoría y meditaciones y visualizaciones para superar la ansiedad y el estrés. Con la explicación de más de 30 tipos de meditaciones. Se puede adquirir en libro sólo o con CD de audio, con ejemplos de meditaciones dirigidas. La meditación y sus…
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Dominio de las energías
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13,50€Está compuesto por técnicas tántricas milenarias. En su argumento, la diosa Shakti, le pide a Shiva que le revele cual es la esencia del camino hacia la realización de la realidad más elevada y como respuesta Shiva la describe 112 formas de ingresar al universal y trascendental estado de conciencia.
Salud emocional y mental
No me concentro, no puedo, no duermo, no me concentro, tengo miedo, me agobio “fácilmente”, no voy a poder… Los trastornos producidos por la ansiedad, son el problema más frecuente de hoy en día y que cada vez sufren más personas. Se caracterizan por una preocupación y una tensión excesivas, que no están motivadas por un peligro real.
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24,00€¿Quién no tiene un día difícil? ¿Quién no experimenta abatimiento o incluso signos de depresión en alguna ocasión? Pero bien diferente es cuando se van dando una serie de signos que evidencian a todas luces que uno puede estar deslizándose hacia el precipicio de la depresión, síntomas como: tedio habitual,…
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14,95€En la primera parte de esta obra se examinan y exploran las espinas o estados aflictivos de la mente y en la segunda parte se proponen y estudian los estados mentales positivos que las deben sustituir. Para lograrlos debemos cultivar: el control de la mente y su aquietamiento; la neutralización…
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14,05€Los conflictos, las contradicciones y las fuerzas negativas del subconsciente, merman la capacidad energética del individuo y le roban innecesariamente su fuerza interior. El dolor interior, el miedo, la ansiedad, la angustia, … son formas de quemar energía. La reconciliación con uno mismo representa un despertar explosivo de toda nuestra…
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14,95€El lector encontrará en estas páginas el alma de Ramiro, es decir, el de una persona apasionada, curiosa, tremendamente inquieta, práctica y ante todo un gran amante y defensor del yoga en estado puro, un yoga no cincelado por la interpretación. Estas 101 preguntas son, cada una de ellas, los…
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12,70€La propia vida potencia, disciplina, ennoblece y clarifica al guerrero, que debe aprender a mirar más allá de las burdas apariencias y a captar la última realidad que todo lo anima. La vida es para el guerrero espiritual un aprendizaje y desaprendizaje para volver a aprender. Se desestructura para estructurarse…
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14,95€El Aura es una sutilísima radiación o emanación de materia etérea que rodea como una atmósfera a todo ser humano, trataremos aquí del tema como si el lector hubiese oído hablar por primera vez de él. Las claves para mantener una situación emocional equilibrada y sus tratamientos, enfocadas desde el…
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24,00€La ansiedad no se supera solo con leer, hay que identificarla y luego practicar y practicar con los métodos adecuados físicos y mentales. Los trastornos producidos por la ansiedad, son el problema más frecuente de hoy en día y que cada vez sufren más personas. Se caracterizan por una preocupación…
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14,95€Las distintas soluciones orientales para lograr el bienestar físico, mental y emocional, están explicadas de manera asequible para todos. Son muchos los caminos por medio de los cuales el ser humano puede alcanzar esta “realización espiritual” y cada uno debe buscar el que le sea más propicio. En esta obra…
Personajes que inspiran a Ramiro Calle
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24,95€Esta obra estudia doctrinas y enseñanzas de la India con el importante aporte de haber sido escrita por el autor a través de un extenso viaje por dicho país. Esta vivencia in situ le ha permitido hacer desfilar por sus páginas swamis, yoguis, fakires y personalidades relacionadas con el tema,…
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1 Leer gratis13,90€Biografía realizada desde el punto de vista de un yogui y gran conocedor de Oriente. La personalidad de Gandhi tenía dos facetas. Por un lado, era bondadoso y tolerante, por otro adusto y exigente. Comprendió que el hombre debe observar la Ahimsa (no-violencia), la Sambhava (igualdad) y la Aparigraha (no-posesión),…
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1 Leer gratis14,75€Ramana Maharshi no era un filósofo en el exacto sentido de la palabra, ni desarrolló un sistema filosófico. Era un místico, un hábil investigador del Yo (Vichara) cuya biografía incluye 115 de sus aforismos, seleccionados por Ramiro Calle, que ha viajado muchas veces al ashram de Ramana para vivir in…
Relatos de viajes y cuentos de la India a Oriente
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1 Leer gratis13,50€Los Cuentos orientales sobre el Amor, reúne cuentos que reflejan las numerosas manifestaciones del amor y las más diversas expresiones de la afectividad. Hay cuentos sobre la pasión, el amor de la pareja, la amistad, la fraternidad e incluso la última realidad o divinidad. Son cuentos cortos que resultan extremadamente…
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19,50€Comprender la India es muy difícil, máxime tratándose de un subcontinente con una dilatadísima historia plagada de vicisitudes y que en la actualidad reúne a cerca de mil cien millones de personas; un país que es un riquísimo calidoscopio de razas, cultos, costumbres y modos de vida, y que se…
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1 Leer gratis12,70€Estas sugerentes narraciones forman parte del legado espiritual de la humanidad. La espiritualidad de la India es una espiritualidad viviente y las enseñanzas se han ido transmitiendo de maestro a discípulo desde la noche de los tiempos. Bellas historias para niños y adultos ya que son siempre adogmáticas, encantadoras y…
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